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Julia Schulz - Grenzen setzen und nein sagen – in Achtsamkeit, aber bestimmt!

  • Impulsraum Frankenallee 26 65779 Kelkheim Deutschland (Karte)

In diesem Impulsvortrag gebe ich Einblick in ein Thema, das zunehmend wichtiger wird zum Selbstschutz, aber auch um in Achtsamkeit mit sich und anderen zu sein sowie um mit Höflichkeit sich selbst gegenüber den diversen Anforderungen des Alltags gerecht werden und diesen agil und besonnen begegnen zu können.

 Fragen wie:

  • (Wann) darf ich nein sagen, wo ist es angemessen?

  • Wie sage ich es?

  • Wie wirke ich dabei (Ausstrahlung, innere Einstellung, Körperhaltung, Stimme, Mimik etc.)

  • Wann sollte ich Grenzen setzen?

  • Wo will ich mich abgrenzen?

  • Wann ist Höflichkeit mir selbst gegenüber angebracht?

  • Wo fängt mein Anteil der Verantwortung an und wo hört er auf?

 werden aufgebracht und reflektiert.